Blog de Dania Gutiérrez: Sobre mi aparición de hoy en "El Norte": Después de mucho esperar (más de un año me parece), finalmente el periodico "El Norte" publicó la nota sobre mi transición en su ...
Articulo sobre una Gran Mujer, una Gran Profesionista y una Gran Ser Humano.
Mi Gran Admiración
jueves, 29 de enero de 2015
sábado, 15 de noviembre de 2014
domingo, 23 de marzo de 2014
Hace tiempo ..
Hola, hace tiempo no venía por aquí a escribir, desconozco porque perdí la inspiración de escribir, de leer, de ....
Hace tempo que no me sentía tan sola, de momento veo a mi alrededor y me siento sola, no por la familia pero me siento sola, se que en todo este proceso de transición amigos y no amigos se han ido y otros han llegado pero porque me siento sola????
De momento me siento en verdad sola, que sensación tan rara e estos dos días, antes de ayer no me sentía así., será que hasta antes de ayer me sentía satisfecha con lo que hacía y con lo que no hacía???
Ayer recibí un comentario de mi jefa que si mi trabajo era el patito feo de mis actividades???
Le dije que no, peor que me gustaría que todo fuera claro cuando se solicita y cuando se revisa, y todo quedó bien y aclarado, pero ahora me pongo a pensar si es que ese es el reflejo que tenog ante todo y todos que no me importa nada lo que es externo a mi, que si solamente me he perdido en mi misma???
Se que toda esta experiencia de ser Mujer y Aprender a ser Mujer es y será algo más que importante para mi y mis propios propósitos que me he perdido de algo más???
No lo sé, se que últimamente me ha importado más que nada eso del maquillaje, la ropa, los perfumes, que me he olvidado de todos?? y de todo??
Se que el haber tomado la decisión de ser Mujer no fue fácil, pero donde quedó Claudia???
Dónde quedó Claudia la entusiasta con todo y con todos??
Una pista es la decepción de los amigos y amigas, de eso estoy segura, pero si ellos y ellas no son yo, por qué me siento sola???
Lo averiguaré en estos días de estoy segura, peor creo que lo primero que tengo que hacer es sonreírle a la vida y al momento ....
Hace tempo que no me sentía tan sola, de momento veo a mi alrededor y me siento sola, no por la familia pero me siento sola, se que en todo este proceso de transición amigos y no amigos se han ido y otros han llegado pero porque me siento sola????
De momento me siento en verdad sola, que sensación tan rara e estos dos días, antes de ayer no me sentía así., será que hasta antes de ayer me sentía satisfecha con lo que hacía y con lo que no hacía???
Ayer recibí un comentario de mi jefa que si mi trabajo era el patito feo de mis actividades???
Le dije que no, peor que me gustaría que todo fuera claro cuando se solicita y cuando se revisa, y todo quedó bien y aclarado, pero ahora me pongo a pensar si es que ese es el reflejo que tenog ante todo y todos que no me importa nada lo que es externo a mi, que si solamente me he perdido en mi misma???
Se que toda esta experiencia de ser Mujer y Aprender a ser Mujer es y será algo más que importante para mi y mis propios propósitos que me he perdido de algo más???
No lo sé, se que últimamente me ha importado más que nada eso del maquillaje, la ropa, los perfumes, que me he olvidado de todos?? y de todo??
Se que el haber tomado la decisión de ser Mujer no fue fácil, pero donde quedó Claudia???
Dónde quedó Claudia la entusiasta con todo y con todos??
Una pista es la decepción de los amigos y amigas, de eso estoy segura, pero si ellos y ellas no son yo, por qué me siento sola???
Lo averiguaré en estos días de estoy segura, peor creo que lo primero que tengo que hacer es sonreírle a la vida y al momento ....
jueves, 10 de octubre de 2013
domingo, 20 de enero de 2013
Autoexploración. Importante para nosotras.
Hace mucho que no publicaba nada por aquí, pero hoy que leí éste articulo, me dije, es bueno para compartir, por lo que lo pongo aquí con todo y la referencia de dónde lo encontré.
Saludos chicas y no olviden la Autoexploración, es importante para nosotras.
Thinkstockphotos
Saludos chicas y no olviden la Autoexploración, es importante para nosotras.
El cáncer de mama es una enfermedad maligna ocasionada por un crecimiento desordenado y acelerado de las células del tejido mamario. Entre los 45 y 55 años, es la mayor causa de mortalidad en las mujeres. Este tipo de cáncer, además de destruir los tejidos de la mama, se puede diseminar por el organismo a través de la sangre o de la linfa, ocasionando así metástasis en otras partes de nuestro cuerpo. Es una enfermedad que en la mayoría de los casos afecta a las mujeres, sin embargo, los hombres no están exentos de padecerla.
Thinkstockphotos
Este cáncer puede llegar a ser asintomático en los inicios, y esto es lo que lo hace peligroso; algunos de los síntomas que pueden llegar a presentarse son bultos debajo de la piel, que pueden o no producir algún dolor, pechos inflamados, bultos en las axilas, los pezones pueden cambiar de color, hundirse o segregar algún líquido y la piel se puede irritar o enrojecer.
Existen distintos tipos de cáncer mamario:
1. Ductal infiltrante: este tipo de cáncer ocurre en un 70% de los casos, por lo que es el más común. Se origina en las células que revisten los conductos por donde circula la leche hacia el pezón.
2. Lobulillar: este tipo de cáncer corresponde a un 15% de los casos y puede llegar a afectar a ambas mamas. Se origina en los lobulillos de la mama, que es donde se produce la leche.
3. Por último, y dentro de los menos frecuentes, tenemos el inflamatorio de mama, el medular y el tubular.
Lo importante es detectarlo a tiempo, así que aquí te presento algunos tips que debes tener en mente:
1. Es importante que desde la adolescencia aprendas a auto explorarte; gran parte de los tumores son detectados por las mismas mujeres, pues cuando aprenden a conocer su cuerpo desde temprana edad y se auto checan de manera periódica, saben inmediatamente cuando algo ya no es normal.
2. A partir de iniciada la vida sexual o a partir de los 25 años de edad, es necesario realizar exploración médica; es importante que cada seis meses un especialista te realice una revisión de rutina; si en el peor de los casos él llegara a detectar algo fuera de lo normal, te dirá que estudios tienes que practicarte para descartar cualquier posible problema.
3. Practícate una mastografía y ultrasonido a partir de los 40 años de edad. Si tienes antecedentes familiares, a partir de los 35 años; esto debes realizarlo una vez al año.
Ahora, ¿cómo me auto exploro? No existe una técnica en especial para hacerlo, lo importante es realizarla cada mes, justo al terminar tu periodo, con tranquilidad y sin prisas; por último, es importante hacerlo siempre de la misma manera.
1. Con el torso desnudo, frente al espejo, observa detenidamente tus senos, primero con los brazos colgando, luego con las manos a la cintura y finalmente elevando los brazos por encima de la cabeza. Recuerda que tus mamas no son simétricas y no tienen el mismo tamaño, no te asustes si una es más pequeña que la otra. Observa y detecta diferencias entre una y otra: forma, color, textura, bultos o retracciones en el pezón.
2. Con el torso desnudo, frente al espejo, realizarás ahora una palpación. La mano que corresponde a la mama que vas a palpar va detrás de la cabeza; con la mano contraria comienza un movimiento en círculos, que vaya de la periferia hacia el centro, en dirección al pezón. La presión debe ser firme, de tal manera que puedas detectar si existe alguna anomalía. No te olvides de palpar también las axilas para descartar algún ganglio inflamado.
3. Aprieta cuidadosamente tus pezones, si notas que sale alguna secreción, debes consultar a tu médico.
4. Por último, recuéstate y coloca una almohada bajo el hombro izquierdo y posteriormente hazlo en el lado contrario; realiza la misma palpación que en el punto 2. Ten presente que es importante que lo realices de las dos formas, tanto de pie como recostada, la diferencia es que en esta posición, la mama cae aplanada sobre la parrilla costal y hace más fácil detectar alguna anormalidad.
No es difícil que te estés monitoreando tú misma, puedes prevenir así muchos problemas a tiempo; aprende a hacerlo, no te quitará mucho tiempo. Aprende a conocer tu cuerpo y lo que te dice.
¡Recuerda…tú generas el cambio!
El artículo es de Gabrimar Lascurain
http://mx.mujer.yahoo.com/blogs/vida-sana/autoexploracion-una-sencilla-manera-cuidarte-002103402.html
jueves, 8 de marzo de 2012
Dia de la Mujer
Hola, hace mucho que tenia abandonado mi blog, ganas de escribir muchas, pero por una u otra causa no lo hacia, arrepentimiento o no se como llamarlo pero hoy no hay pretexto, es Nuestro Día, es el día en que el mundo nos reconoce, aunque se que todos los días debería ser Nuestro Día.
Ser Mujer es lo mas maravilloso que me pudo haber pasado, por eso Celebro ser Mujer y estoy orgullosa de serlo.
Felicidades a todas por existir.
Ser Mujer es lo mas maravilloso que me pudo haber pasado, por eso Celebro ser Mujer y estoy orgullosa de serlo.
Felicidades a todas por existir.
viernes, 24 de junio de 2011
Grandes Mentiras????
Hoy queria escribir algo sobre mi, peor me encontre esto en un blog y quiero compartirlo.
Grandes mentiras sobre el sexo
He aquí las grandes mentiras sobre el sexo:
1. Para que una relación sexual sea buena, ambas personas han de llegar al orgasmo.
2. La relación sexual sólo es plena cuando hombre y mujer llegan al orgasmo a la vez.
3. Los orgasmos simultáneos son más placenteros que los experimentados en forma separada.
4. La mujer no necesita descargar sus necesidades sexuales como el hombre.
5. Si la mujer no disfruta en las relaciones sexuales es culpa del hombre.
6. Unas copitas de más estimulan el deseo y animan a las personas a acercarse y a desempeñarse mejor sexualmente.
7. Existen dos tipos de orgasmos diferentes en la mujer: uno vaginal y otro clitorial.
8. La vida sexual de la mujer termina con la menopausia.
9. El deseo y la potencia sexual disminuyen considerablemente a partir de los 40 ó 50 años.
10. La masturbación es una práctica casi exclusiva de los hombres.
11. La masturbación en el hombre o en la mujer es señal de que algo no va bien en su sexualidad.
12. La masturbación disminuye la potencia sexual.
13. La masturbación muy frecuente conduce a la homosexualidad.
14. La ausencia del himen prueba que una mujer no es virgen.
15. La mujer llega al orgasmo al sentir la penetración del pene.
16. La esterilización reduce el impulso sexual de la mujer.
17. El hombre de edad avanzada, carece de ventajas con relación al joven, en lo relacionado a la satisfacción sexual.
18. Impotencia significa pérdida de virilidad.
19. La impotencia es natural e irreversible en el hombre de edad avanzada.
20. El hombre siempre está dispuesto a tener relaciones sexuales.
21. Si el hombre no se excita en una situación sexual es que tiene problemas de funcionamiento.
22. Un hombre que disfruta de la estimulación de su zona anal es homosexual o tiene tendencia a serlo.
23. El orgasmo y la eyaculación en el hombre son el mismo fenómeno.
24. Un hombre con un pene pequeño no puede proporcionar el mismo placer a una mujer que otro con un pene grande.
25. En las relaciones homosexuales uno hace el papel de hombre y el otro de mujer.
26. A los homosexuales les obsesiona el sexo más que a los heterosexuales.
Por Elena Moreno.
Seran ciertas estas Mentiras o habrá algunas verdades????
Grandes mentiras sobre el sexo
He aquí las grandes mentiras sobre el sexo:
1. Para que una relación sexual sea buena, ambas personas han de llegar al orgasmo.
2. La relación sexual sólo es plena cuando hombre y mujer llegan al orgasmo a la vez.
3. Los orgasmos simultáneos son más placenteros que los experimentados en forma separada.
4. La mujer no necesita descargar sus necesidades sexuales como el hombre.
5. Si la mujer no disfruta en las relaciones sexuales es culpa del hombre.
6. Unas copitas de más estimulan el deseo y animan a las personas a acercarse y a desempeñarse mejor sexualmente.
7. Existen dos tipos de orgasmos diferentes en la mujer: uno vaginal y otro clitorial.
8. La vida sexual de la mujer termina con la menopausia.
9. El deseo y la potencia sexual disminuyen considerablemente a partir de los 40 ó 50 años.
10. La masturbación es una práctica casi exclusiva de los hombres.
11. La masturbación en el hombre o en la mujer es señal de que algo no va bien en su sexualidad.
12. La masturbación disminuye la potencia sexual.
13. La masturbación muy frecuente conduce a la homosexualidad.
14. La ausencia del himen prueba que una mujer no es virgen.
15. La mujer llega al orgasmo al sentir la penetración del pene.
16. La esterilización reduce el impulso sexual de la mujer.
17. El hombre de edad avanzada, carece de ventajas con relación al joven, en lo relacionado a la satisfacción sexual.
18. Impotencia significa pérdida de virilidad.
19. La impotencia es natural e irreversible en el hombre de edad avanzada.
20. El hombre siempre está dispuesto a tener relaciones sexuales.
21. Si el hombre no se excita en una situación sexual es que tiene problemas de funcionamiento.
22. Un hombre que disfruta de la estimulación de su zona anal es homosexual o tiene tendencia a serlo.
23. El orgasmo y la eyaculación en el hombre son el mismo fenómeno.
24. Un hombre con un pene pequeño no puede proporcionar el mismo placer a una mujer que otro con un pene grande.
25. En las relaciones homosexuales uno hace el papel de hombre y el otro de mujer.
26. A los homosexuales les obsesiona el sexo más que a los heterosexuales.
Por Elena Moreno.
Seran ciertas estas Mentiras o habrá algunas verdades????
Suscribirse a:
Entradas (Atom)